Одеваться теплее, согреваться чаем с медом и имбирем в новогоднюю ночь посоветовал инструктор по безопасности Бек Ибрагимбеков в разговоре с Москвой 24. По словам эксперта, это поможет избежать обморожений и позволит комфортно гулять по праздничной столице.
"Необходимо помнить, что алкоголь – это не согревающее. Даже наоборот: алкоголь приводит к переохлаждению, особенно в больших дозах. Во-вторых, стоит одеться потеплее, это особенно касается молодежи, ведь они любят ходить с открытыми щиколотками. Нужно понимать, что в этом месте мало нервных окончаний, поэтому организм не способен сигнализировать о том, что ему очень холодно. Поэтому можно запросто заработать ревматизм", – объясняет Ибрагимбеков.
"Обморожение может стать причиной заболеваний как по мужской, так и по женской линиям, поэтому необходимо одеваться теплее. В Москве много мест, где можно погреться, поэтому чуть продрогли – нужно тут же заходить в тепло, потом снова на свежий воздух, потом снова в тепло. Что касаемо длительности этого интервала, то тут нет какого-то регламента, все строго индивидуально и по ощущениям".
Также эксперт порекомендовал пить чай с имбирем и лимоном, чтобы не замерзнуть. Ибрагимбеков отметил, что на прогулку с собой можно взять одну сменную пару теплых носков.
